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Enchiladas de Pollo y Frijol Negro
Fecha:01/13/10 (6)
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Enchiladas de Pollo y Frijol Negro

Enchiladas de Pollo y Frijol Negro
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País: Internacional
Temporada/Ocasión: Todo el año
Ingrediente principal: Legumbres
Categorías: Plato principal
Una receta saludable y sabrosa, con todo el sazón de los frijoles negros y el pollo, condimentados con hierbas aromáticas, crema agria y queso.
Ingredientes
- 2 tazas de pollo rostizado (de un pollo de 2 a 2 1/2 lb)
- 2 cucharadas cilantro fresco, picado
- 1 lata (15 oz) de frijoles negros Progresso®, escurridos y enjuagados
- 1 lata (4.5 oz) de chiles verdes, picados, sin escurrir
- 1 lata (10 oz) de salsa para enchiladas
- 8 tortillas de maíz (5 o 6 pulgadas)
- 1 1/2 tazas de mezcla de quesos Colby-Monterey Jack, rallados (6 oz)
- 1 envase (8 oz) de crema agria
Preparación
1. Precalienta el horno a 375°F. Rocía un platón de cristal para horno, de 11x7 pulgadas (2 cuartos de galón) con spray para cocinar. En un tazón mediano, mezcla el pollo, el cilantro, los frijoles negros y los chiles.
2. Extiende 2 cucharadas de la salsa para enchiladas en el fondo del platón para horno. Coloca 4 tortillas sobre la salsa, sobrepuestas según sea necesario. Sirve la mitad de la mezcla de pollo sobre las tortillas; espolvorea con media taza de queso. Sirve la mitad de la salsa para enchiladas restante y la mitad de la crema agria sobre el queso. Repite con las tortillas restantes, la mezcla de pollo, media taza de queso, la salsa para enchiladas y la crema agria.
3. Cubre con papel aluminio. Hornea de 30 a 35 minutos o hasta que esté caliente. Espolvorea con la media taza restante de queso. Hornea sin tapar 5 minutos más o hasta que el queso se derrita. Deja reposar 10 minutos antes de servir.
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