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Sopa de pollo con alubias y maíz
Fecha:11/30/12 (0)
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Univision.com
Porciones: 6
Más información
País: México
Temporada/Ocasión: Navidad/Año Nuevo
Ingrediente principal: Aves
Categorías: Plato principal
Facilísima y rápida de hacer especialmente si usas vegetales congelados, recuerda que debido al proceso congelado rápido estas pueden llegar a tener mejor sabor que los frescos.
Ingredientes
- 2 lbs de muslos de pollo (con hueso y sin piel)
- 2 cdas. de aceite de canola
- 1 cebolla Blanca grande, picada
- 4 tomatillos, picados (2 tazas aproximadamente)
- 2 dientes de ajo picados
- 1 jalapeño, desvenado, sin semilla y finamente picado
- 1 cdta. de comino en polvo
- 2 cdtas. de orégano (seco o fresco)
- Sal y pimienta al gusto
- 2 tazas de maíz congelado
- 8 tazas de caldo de pollo bajo en sodio
- 1 taza de cilantro picado y dividido (use ½ para cocinar y ½ para decorar)
- 1 lata (14.5 oz.) de alubias, lavadas y drenadas
- Queso fresco para decorar
- Chips de Tortilla o tiras de tortillas fritas (opcional)
Preparación
En una olla grande agrega el aceite, a fuego alto dora el pollo por ambos lados, como 4-5 minutos por cada lado. Remueva y reserve.
En la misma olla salta la cebolla junto con los tomatillos hasta que estén suaves, baja el fuego, agrega el ajo y cocina por 2-3 minutos. Agrega el jalapeño, comino, orégano, sal, pimienta al gusto y revuelva.
Agrega el maíz, ½ taza de cilantro, el caldo de pollo, los muslos de pollo y deja que se cocine destapado a fuego medio-bajo por 30 minutos.
Apaga el fuego y agrega las alubias.
Sirve acompañado con las tortillas, el queso y el cilantro picado.
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